Серіали на тему психологічної підтримки

 Оперативна допомога при ПТСР

Війна в Україні знищила відчуття безпеки та призвела до стресу. Психологічні наслідки можуть бути негативними для здорового майбутнього і дорослих, і дітей. Пережитий травматичний досвід може стати причиною розвитку посттравматичного стресового розладу (ПТСР).

Українцям серіал допоможе:

✅ Зрозуміти, що таке ПТСР

✅ Дізнатися, як його не допустити

✅ Розпізнати основні симптоми

✅ Використовувати поради для покращення психоемоційного стану

 Робота з емоційним вигоранням

Більшості людей важко впоратися з емоціями, вони відчувають втому та подальше вигорання, яке виникає внаслідок негативного впливу різноманітних факторів.

Це 15 серій тривалістю 5-11 хвилин, у яких ви дізнаєтеся:

✅ як впоратися з почуттям провини

✅ як працювати з психологічною втомою

✅ які є стадії стресу

✅ як впоратися з почуттям безсилля

✅ як подбати про своє здоров'я

✅ які є наслідки роботи на виснаження

 Психологічна підтримка себе та близьких для цивільних

Щоб допомогти кожному психологічно вистояти в умовах війни, створено 14серій тривалістю 4–8 хвилин, завдяки яким кожен дізнається, як:

✅ звільнитися від стресу та напруги

✅ допомогти дітям пережити негативні емоції

✅ навчитися працювати з негативними думками

✅ владнати непорозуміння з близькими

✅ пережити психологічну травму та горе